Transformez-vous en 2021

L’année dernière a été mouvementée. Elle nous a bousculé, poussé dans nos retranchements. Aujourd’hui, nous regardons devant, 2021 a débuté. Prenons une minute pour réfléchir aux difficultés rencontrées mais également à la reconnaissante d’être toujours là.

 

A l’orée de 2021, je vous propose 6 actions à entreprendre avant de vous lancer à fond dans cette nouvelle année.

 

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  1. Mettre à jour son profil LinkedIn

Prenez une minute pour rafraîchir votre profil, ajoutez-y les cours que vous avez suivis, les nouvelles activités bénévoles ou le logo de votre entreprise. Regardez votre photo de profil et demandez-vous si elle vous correspond toujours.

 

  1. Respirer

2020 a été fatigante, éprouvante, inquiétante sous de nombreux aspects. Aérez-vous, prenez du temps pour vous. Ralentissez le rythme, profitez de ne rien faire pendant un instant. Une promenade en forêt peut soigner bien des maux.

 

Solvitur ambulando

 

La solution vient en marchant avait l’habitude de dire Diogène, philosophe grec. Faites-en l’expérience.

 

  1. Etes-vous toujours en adéquation avec votre carrière ?

Analysez votre progression, demandez-vous si vous êtes toujours sur le bon chemin. Avez-vous intérêt à suivre un cours pour vous perfectionner ou pour élargir vos connaissances ? Explorez les possibilités qui s’offrent à vous, prenez des renseignements ou tournez-vous vers vos ressources humaines pour des conseils et suggestions. Pensez à vous.

 

  1. Etes-vous en accord avec vous-même ?

Être en accord avec soi-même est probablement le facteur le plus important d’une vie épanouie et pourtant, nous nous posons rarement cette question. C’est l’occasion de se regarder dans le miroir, honnêtement. Les mois, les années passent vite, le train de la vie ne passe qu’une fois. Vivez votre vie pleinement et sereinement. Affrontez cette question, ouvertement et sincèrement puis parlez en vos proches pour avoir leur sentiment et leur vision.

 

  1. En 2021, prenez deux décisions

 

« Nous surestimons ce que nous pouvons faire en un jour mais sous-estimons ce qui peut être fait en une année »

 

Prenez deux initiatives pour 2021. Cela peut être de lire 10 minutes chaque jour, de prendre 5 minutes pour ne véritablement rien faire ou faire deux exercices de gainage par jour,…

Je vous raconte une anecdote qui est arrivée à un ami. Il avait décidé de faire deux séries d’appui-faciaux par jour. Les deux seules règles étaient de le faire chaque jour et de ne jamais diminuer le nombre de répétitions. Quand il se sentait capable, il augmentait d’une ou deux répétitions. Il commença l’année à trois répétitions à chaque série. C’était le maximum qu’il pouvait faire. Après six mois, il pouvait faire deux séries de cinquante répétitions. Quelle transformation…

 

Et vous, quelle sera votre transformation en 2021 ?

 Mur de Berlin article transformez vous en 2021

 

 

Je terminerai par cette petite réflexion, entendu un jour dans le train…

 

« - et toi, tu serais reconnaissant d’avoir un verre à moitié plein ou triste qu’il soit à moitié vide ?

  • Je serais reconnaissant d’avoir un verre… »

 

Belle année 2021 à toutes et tous…